Artiklar

Avokado har högt innehåll av kostfiber och enkelomättade fettsyror som motverkar bukfetma hos kvinnor

Grönländska inuiter har nästan ingen förekomst av hjärt-kärlsjukdom

Ett tidsbegränsat ätfönster kan förbättra blodsockernivåer och glukostolerans

Barnen hade låga nivåer av A-vitamin och deras D-vitaminnivåer var på gränsen till för låga

Förbättrar immunförsvarets kapacitet att försvara oss mot exempelvis virus

Högre intag av processat kött kunde kopplas till en högre risk för ökad dödlighet

Asiatiska barnen äter sällan animaliska livsmedel, som är väldigt näringstäta

Lägre nivåer av ämnen som styr mättnadskänslan från dryck med sackaros.

Omega-3-fettsyrorna är viktiga för bildningen av nervceller och utvecklingen av nervsystemet.

Indol kan motverka icke-alkoholrelaterad fettlever.

Kvinnor som rapporterade ett högt intag av nitrater från från grönsaker hade mindre risk för hjärtkärlkomplikationer

Bristen saktar ner utvecklingen av hjärnan hos små barn