Artiklar

Kost
Mjölkprodukter

Mjölkprodukter

Denna artikel lär dig det mesta om mejeriprodukter. Ur ett evolutionsmedicinskt perspektiv bör vi människor undvika mjölkprodukter i vuxen ålder, eftersom vi saknar en genetisk anpassning till att inta mjölk i just vuxen ålder.

Gluten och spannmål

Gluten och spannmål

Denna artikel lär dig det mesta om gluten och spannmål. Ur ett evolutionsmedicinskt perspektiv bör vi människor undvika spannmål i alla dess former.