Varför får jag ont i tån?

Varför får jag ont i tån?

Svaga fötter och att man använt för trånga skor som pressar ihop mellanfotsbenen kan vara förklaringen Fråga från en av våra läsare:Hej Jenny! Jag vet inte om du kan svara på den här frågan, men jag testar. Det kan kanske låta löjligt, men av och till får jag så...
Problem att gå upp i vikt

Problem att gå upp i vikt

Tunn och underviktigt i hela sitt vuxna liv. Hur ska man äta hälsosamt utan att riskera att gå ner ännu mer i vikt? Fråga från en av våra läsare:Hej! Jag har varit tunn och underviktig i hela mitt vuxna liv. De senaste åren har jag ätit väldigt hälsosamt, i...
Varför är min 15-åring så sjuk?

Varför är min 15-åring så sjuk?

Det känns som att vi har testat det mesta. Hur kan vi gå vidare för att få reda på vad som orsakar hans problem? Fråga från en av våra läsare:Min son, 15 år, lider sedan sex månader tillbaka av en enorm trötthet och har värk i kroppen. När han blir förkyld får han...
Vad är “läckande tarm”?

Vad är “läckande tarm”?

Oönskade ämnen som tar sig igenom tunntarmens insida och kan orsaka irritation och inflammation Fråga från en av våra läsare:Hej!Jag har stora problem med min mage och min hälsa överhuvudtaget. Nu har jag läst om “läckande tarm” och undrar om det kan vara orsaken till...
Varför får jag ont i höften när jag springer?

Varför får jag ont i höften när jag springer?

Vanligt med besvär i fötter och knän hos löpmotionärer Fråga från en av våra läsare:Hej!Jag är en 28-årig tjej som löptränar mycket. Det blir nog cirka 15 mil i veckan. Förra sommaren fick jag en stressfraktur i ena foten och blev gipsad. Nu har jag börjat få ont i...
Jag har adhd – vad ska jag äta?

Jag har adhd – vad ska jag äta?

Kosten kan göra stor skillnad om man har adhd Fråga från en av våra läsare:Hej! Jag är en 30-årig man med adhd, som undrar hur jag ska tänka kring min kost. Tyvärr blir det en hel del färdigmat, men jag försöker vara noga med att utesluta gluten och...
“Soffpotatisen”: Hur ska jag motivera mig själv?

“Soffpotatisen”: Hur ska jag motivera mig själv?

Att åstadkomma en varaktig livsstilsförändring är bland det svåraste och tuffaste vi kan göra Fråga från en av våra läsare:Jag är en medelålders kvinna som är i ganska dåligt fysiskt skick efter flera sjukdomar, bland annat utmattning.  Nu är jag frisk, men jag...
Kan den fysiska ohälsan vara ångest?

Kan den fysiska ohälsan vara ångest?

Inom sjukvården har man länge betraktat kropp och psyke som två separata enheter Fråga från en av våra läsare: Jag har haft olika fysiska åkommor i princip i hela mitt vuxna liv. Stora problem med magen, huvudvärk, tryck i huvudet, hjärtklappning och ont i bröstet,...