Ibland är lågkolhydratkost bättre än Paleokost

Ibland är lågkolhydratkost bättre än Paleokost

Paleokost är per definition ingen kosthållning med fast fördelning mellan kolhydrater, fetter och proteiner.  Paleokost är per definition ingen kosthållning med fast fördelning mellan kolhydrater, fetter och proteiner. Paleokost är därför inte heller i grunden...
Övervikt orsak till 4 procent av cancer i världen

Övervikt orsak till 4 procent av cancer i världen

Övervikt och fetma kopplas till ökad risk för flera typer av allvarliga cancerformer.En undersökning av American Cancer Society visar att cancerfall orsakade av övervikt varierade från 1 procent i låginkomstländer till 8 procent i vissa höginkomstländer. Forskarna är...
Intag av fettsyror påverkar astmasymtom

Intag av fettsyror påverkar astmasymtom

Barn får mindre besvär av astmasymtom med intag av omega 3 fettsyror.En ny studie visar att barn med högre intag av den antiinflammatoriska fettsyran omega 3 hade mindre allvarliga symtom på astma när de utsattes för kända luftburna astmatriggers. Barn med högre intag...
Oxalater kan orsaka hälsoproblem

Oxalater kan orsaka hälsoproblem

Oxalater i kosten kan nå alla kroppens celler och orsaka svåra sjukdomsprocesser. Oxalater innehåller oxalsyra, vilket är en liten frätande organisk syra som finns naturligt i en del växter. Oxalsyran kan nå till alla kroppens celler och lämna kristallavlagringar i...
Candida påverkar hjärnan och minnet

Candida påverkar hjärnan och minnet

Candida albicans kan orsaka inflammation i hjärnan.Candida albicans är en svamp som orsakar infektioner i munnen, tarmen, underlivet och andra delar av kroppen. I en studie på möss har forskare upptäckt att Candida även kan korsa blod-hjärnbarriären och på så sätt nå...
Mjölkprodukter

Mjölkprodukter

Denna sida lär dig allt om mejeriprodukter – och lite till. Du hittar konkreta, praktiska råd för din vardag längst ner på sidan och först en teoretisk bakgrund för dig som vill förstå det här med mejeriprodukter. Men innan vi börjar…. Vill du veta om du...