Artiklar

Dåligt humör kan bero på inflammation

23 feb, 2021 | Funktionsmedicin

Koppling mellan hälsa, humör och inflammation

Fientlig man.jpg

Det finns en direkt koppling mellan vår hälsa och vårt humör och en mekanism bakom detta är inflammation. I en observationsstudie såg forskarna en tydlig koppling mellan negativt humör, t.ex. nedstämdhet, ilska och även fientlighet, med markörer för inflammation under en vecka. De såg även att ett positivt humör förknippades med lägre nivåer av markörer för inflammation hos de manliga deltagarna.

Deltagarna i studien fick fylla i formulär för att beskriva sitt humör i realtid samt över en längre period. Forskarna menar att negativt humör därmed kan vara ett tecken på dålig hälsa eftersom kronisk inflammation är ett förstadium till kronisk sjukdom. Tidigare studier har visat en koppling mellan klinisk depression med inflammation.

Källa: Brain, behaviour and immunity, december 2018

https://news.psu.edu/story/552547/2018/12/20/research/negative-mood-signals-bodys-immune-response

Fler artiklar på samma tema:

Ubiquinol Q10 – stor potential att skydda hjärta och kärl

Ubiquinol Q10 – stor potential att skydda hjärta och kärl

5 sep, 2024

Q10 har potential att förbättra livskvaliteten och till och med minska dödligheten vid hjärt-kärlsjukdom. Forskningen kring koenzym Q10 och hjärt-kärlsjukdom går framåt. Stora och viktiga områden berörs, som högt blodtryck, kranskärlssjukdom och hjärtsvikt. Q10 har...